Kotok tongkol lombok ijo – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep kotok tongkol lombok ijo yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk menyiapkan kotok tongkol lombok ijo ini , kamu cukup menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 10 potong
tongkol asap, goreng sebentar - 3 siung
bawang putih iris tipis - 5 butir
bawang merah iris tipis - Seruas
laos digeprek - 2 lmbr
daun salam - 5 buah
cabe merah besar potong serong - 7 buah
cabe hijau rawit - 1 bungkus
santan kara - 1 gelas
air - Terasi
- sesuai selera
Gula garam - Minyak goreng utk menumis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat kotok tongkol lombok ijo :
Langkah pembuatan
- Panaskan minyak kemudian tumis bawang merah dan bawang putih, jika sdh layu masukkan laos geprek dan terasi tambahkan daun salam tumis hingga harus
- Jika sdh harum tambah 1 gelas air biarkan sampai mendidih, lalu masukkan potongan cabe hijau, cabe rawit
- Kemudian masukkan santan, biarkan mendidih terakhir masukkan tongkol. Tambahi gula, garam. Koreksi rasa jika sudah dirasa pas. Angkat dan siap dihidangkan.
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
