Tumis taoge, wortel, buncis – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan berbagi resep tumis taoge, wortel, buncis yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk meracik tumis taoge, wortel, buncis ini , Anda perlu menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 150 gr
taoge - 1 bh
wortel - 5 btg
buncis - Bumbu iris :
- 4 siung
bawang merah - 1 siung
bawang putih - 1 bh
cabe merah besar - 1 bh
tomat kecil - Seasoning :
- 1/3 sdt
garam - 1/2 sdt
gula - 1/3
lada bubuk - 1/3
kaldu ayam bubuk
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Berikut 3 langkah gampang untuk membuat tumis taoge, wortel, buncis :
Langkah pembuatan
-
Buang akar taoge lalu cuci, siapkan bahan lainnya jg.
-
Tumis bumbu iris hingga layu dgn sedikit minyak. Masukkan wortel dan buncis aduk rata.
-
Masukkan taoge aduk kembali, kasih sedikit air, biarkan mendidih lalu kasih seasoning aduk rata, koreksi rasa dl ya baru angkat.
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
