Telur kukus goreng + pelengkap – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep telur kukus goreng + pelengkap yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan telur kukus goreng + pelengkap ini , Anda mesti menyiapkan 6 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- Telur 4 butir yang ukuran besar
- secukupnya
Garam - 150 gram
ayam potong dadu - 6 siung
bawah putih cacah kecil kecil - secukupnya
Minyak - secukupnya
Daun bawang
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 6 langkah praktis untuk membuat telur kukus goreng + pelengkap :
Langkah pembuatan
- Tumis bawang putih hingga harum. Lalu masukkan potongan ayam. Masak hingga setengah matang. Jangan sampai keras ayamnya.
- Sementara menunggu ayam menjadi setengah matang, pecahkan telur dan berilah garam dan potongan daun bawang.
- Jika ayam sudah setengah matang, masukkan ayam ke dalam telur kocok sebelumnya.
-
Lalu masukkan ke cetakan dan kukus hingga matang. kalau bisa cetakannya yg kecil ya jangan memanjang, kalau memanjang nanti jadi tipis lapisannya. Atau kalau terpaksa pke panjang bisa tambahin ya jumlah telurnya. Dan jangan sampai full. Karena adonannya kalo dikukus bakal naik ke atas. Jadi kalian ga boleh isi full di cetakannya. Nanti meluberrr
- Jika sudah matang potong potong sesuai selera dan gorenglah. Siap untuk dimakan
- Pelengkapnya bisa dikasi rebusan brokoli sama wortel. Terus bawang putih digeprek terus digoreng juga enak, asal jangan kekeringan. Kalau mau bisa tambahin buah aja mungkin. Dan kalau mau nambahin pke wortel, yg di pasar bisa beli wortel yg muda yg ukurannya radak kecil, jangan yg gede gede. Manisnya berkurang soalnya.
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
