Spicey oats porridge with soft-boiled egg and fishroll – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan memberikan resep spicey oats porridge with soft-boiled egg and fishroll yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk meracik spicey oats porridge with soft-boiled egg and fishroll ini , kamu harus menyiapkan 11 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 50 gr
Oats - 250 ml
Air - 1 btr
Telur - 1/2 sdm
Garam himalaya - Secubit
Lada bubuk - Secubit
Jinten - 3 bh
Cabai (skip kalo g suka) - 1 siung
Bawang Merah - 2 siung
Bawang putih - 1/2 cm
Kencur - 1 bh
fish roll
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.
Ada 4 langkah tidak rumit untuk membuat spicey oats porridge with soft-boiled egg and fishroll :
Langkah pembuatan
-
Haluskan Bawang merah, bawang putih, kencur, cabe (Selagi ngerendos rebus teliur selama 7 menit)
- Masak bumbu halus yang tadi td w pake VCO, masukan air, dan oats. Kasih Garam himalaya, lada, jinten, penyedap ayam biar ada rasa ayam-ayaman
- Telur tadi abis 7 menit direndem langsung pake air dingin/es (much better).
- Jadiiii
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
