Buncis telor puyuh fishroll – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan berbagi resep buncis telor puyuh fishroll yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk meracik buncis telor puyuh fishroll ini , Bunda cukup menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 bks
buncis (kurleb 200 gr), potong² kecil - 4 bh
fishroll iris² - 15 butir
telor puyuh - 3 iris
lengkuas - 3 siung
bawang merah - 2 siung
bawang putih - 2 sdm
kecap manis - 1 sdm
kecap asin - 1 sdm
Saos tiram - secukupnya
Garam, kaldu jamur, gula pasir - secukupnya
Air matang
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 4 langkah gampang untuk membuat buncis telor puyuh fishroll :
Langkah pembuatan
-
Tumis bawang, lengkuas sampai wangi, lalu tuang air
-
Masukkan telor puyuh dan fishroll, lalu tambahkan kecap manis, saos tiram dan kecap asin, aduk rata masak sampai air agak surut
- Masukkan buncis aduk kembali, masak sampai buncis matang
-
Tes rasa, matikan api, angkat, sajikan
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
