Tumis pedas jamur kuping – Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan berbagi resep tumis pedas jamur kuping yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk membuat tumis pedas jamur kuping ini , Anda perlu menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 250 Gram
Jamur Kuping - Secukupnya
Brokolli (Opsional) - 5 Buah
Cabai Merah - 7 Buah
Cabai Rawit - 1 Buah
Kemiri - 2 Buah
Bawang Putih - 4 Buah
Bawang Merah - 1 Buah
Tomat - 50 ml
Air
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.
Berikut 5 langkah gampang untuk membuat tumis pedas jamur kuping :
Langkah pembuatan
- Rebus sebentar Jamur Kuping (3 Menit) dan rendam Brokolli menggunakan air garam (10 Menit). Tiriskan jika sudah.
- Haluskan menggunakan chopper Cabai Merah, Cabai Rawit, Tomat, Bawang Merah, Bawang Putih, dan Kemiri.
- Tumis bumbu yang sudah dihaluskan sampai minyaknya naik keatas, kemudian tambahkan setidaknya 50ml air.
- Masukkan Jamur Kuping dan Brokolli. Kemudian, tambahkan bumbu sesuai selera. Seperti MSG, Lada, dan Garam.
- Masak hingga matang dan Tumis Pedas Jamur Kuping siap dihidangkan.
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.