Tongkol suwir kemangi – Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tongkol suwir kemangi yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk meracik tongkol suwir kemangi ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 ekor
ikan tongkol pindang - 1 ikat
Kemangi - 8 siung
bawang merah - 4 siung
bawang putih - sesuai selera
Cabai rawit - 1 jempol
Laos - 2 lembar
daun jeruk dan daun salam - 1 sdt
Ketumbar - 2 sdm
Saos tiram - Secukupnya
lada, gula, garam & penyedap
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.
Berikut 6 langkah tidak rumit untuk membuat tongkol suwir kemangi :
Langkah pembuatan
- Goreng dahulu si ikan tongkol hingga ½ matang Kalau sudah matang tunggu dingin lalu di suwir”
- Haluskan bumbu-bumbu Bawang merah, bawang putih, cabe, ketumbar Geprek laos/ lengkuas
- Panaskan minyak goreng Lalu tumis bumbu halus, masukan lengkuas, daun jeruk dan daun salam Masak hingga bumbu matang
- Setelah bumbu matang,masukan ikan tongkol yang sudah di suwir Aduk- aduk Lalu tambahkan air secukupnya
- Masukan saos tiram, garam, lada, gula & penyedap Aduk- aduk
- Setelah rasa pas, masukan kemangi Masak bentar Lalu siap di hidangkan
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.