Kimbap tuna sayur – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep kimbap tuna sayur yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk membuat kimbap tuna sayur ini , Anda harus menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 8 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 5 lembar
rumput laut kering berbentuk segi empat (di Korea namanya Kim, di Jepang namanya Nori). Di resep ini, saya menggunakan istilah kim untuk rumput laut kering - 2 mangkuk
nasi pulen hangat - 2 butir
telur ayam, kocok - 100 gr
pakcoy, rebus sebentar lalu beri sedikit garam dan saring - 2
wortel atau secukupnya, iris memanjang - 1 kaleng
tuna instan (bisa dibeli di supermaret) - 1/2 buah
bawang bombay, iris kotak-kotak kecil - 1 siung
bawang putih - 1 sdm
minyak wijen - 1 sdt
garam atau secukupnya
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Kimbap Tuna Sayur (45 Menit)”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
️ Setelah semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 8 langkah tidak rumit untuk membuat kimbap tuna sayur :
Berikut 8 langkah tidak rumit untuk membuat kimbap tuna sayur :
Langkah pembuatan
- Goreng telur yang sudah dikocok hingga menjadi telur dadar, kemudian setelah matang potong memanjang
- Tumis bawang putih, masukkan irisan wortel beri sedikit garam, tumislah sebentar saja
- Tumis bawang bombay dan masukkan ikan tuna kaleng, beri garam secukupnya dan tumis sampai harum
- Campurkan nasi dengan minyak wijen dan garam secukupnya
- Siapkan lembaran kim di piring atau alas yang datar kemudian masukkan nasi secukupnya dan ratakan di atas kim
- Tatalah dengan rapi isian tersebut di atas nasi (telur dadar, ikan tuna, wortel, dan pakcoy)
- Setelah itu gulung perlahan-lahan hingga padat lalu potong-potong sesuai selera (gunakan pisau yang tajam saat memotong agar hasilnya rapi)
- Sajikan dengan saos mayonaise dan 맛있게 드세요 (masitge deuseyo) atau selamat menikmati ^^
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
