Gepuk sengkel tanpa santan – Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan berbagi resep gepuk sengkel tanpa santan yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan gepuk sengkel tanpa santan ini , Bunda perlu menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 500 gram
daging sengkel lokal - 1 liter
air kelapa - 5 lbr
daun salam - 2 batang
sereh (geprek) - 5 iris
laja - 1 sdt
garam - Secukupnya
penyedap - 2 sdm
air asam jawa - 1/2
gundu gula merah - Bumbu halus
- 6 siung
bawang merah - 6 siung
bawang putih - 6 butir
kemiri - 1 sdm
ketumbar
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 5 langkah tidak rumit untuk membuat gepuk sengkel tanpa santan :
Langkah pembuatan
- Cuci bersih daging dan rebus daging 10 menit, buang kotoran nya, angkat dan iris sesuai selera (me: jadikan 12 pcs)
- Bumbu halus goreng sebentar lalu haluskan (me: blender)
- Tumis bumbu halus, masukkan salam, sereh, laja, asem jawa, daging yg sudah di iris & air kelapa muda
- Beri bumbu garam, gula jawa, penyedap dan biarkan ungkep selama 1 jam (me : presto 15 menit) setelah itu koreksi rasa
- Untuk penyajian bisa langsung disantap setelah di ungkep, bisa juga di panggang dengan teflon atau di goreng (Sesuai selera)
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
