Ikan tongkol lombok ijo maknyusss – Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep ikan tongkol lombok ijo maknyusss yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk meracik ikan tongkol lombok ijo maknyusss ini , Anda cukup menyiapkan 12 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 3
besek Ikan tongkol - 5
cabai ijo, iris - 1 buah
tomat besar, iris - Secukupnya
kecap bangau - Secukupnya
garam dan penyedap rasa - Secukupnya
gula - Secukupnya
lada bubuk - Air
- Bumbu halus :
- 4 siung
bawang merah - 3 siung
bawang putih - 10
cabai setan / rawit
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 4 langkah mudah untuk membuat ikan tongkol lombok ijo maknyusss :
Langkah pembuatan
- Panaskan minyak diwajan, goreng ikan hingga setengah matang (sesuai selera), sisihkan
- Tumis bumbu halus, cabai hijau dan tomat yg sudah diiris hingga harum.
- Masukkan air secukupnya hingga mendidih, setelah itu masukkan ikan dan tambahkan garam, penyedap rasa, kecap, lada bubuk, dan gula. Aduk hingga tercampur rata matang. Tes rasa
- Bila dirasa sudah cukup matang siap disajikan
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
