453. tumis pare tempe – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan berbagi resep 453. tumis pare tempe yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk meracik 453. tumis pare tempe ini , Anda cukup menyiapkan 11 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 6 proses pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 1 buah
Pare besar - 1 keping
tempe - 1/2 sdm
saos tiram - 1 sdm
kecap manis - 1 sdt
gula (saya pakai setengah sachet kecil gula diabetic) - 1 sdt
penyedap ayam - Bahan bumbu iris:
- 7 butir
bawang merah - 3 siung
bawang putih - 1 buah
cabe merah besar - 10 buah
cabe rawit
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.
Berikut 6 langkah tidak rumit untuk membuat 453. tumis pare tempe :
Langkah pembuatan
-
Iris tipis pare, beri garam lalu remas-remas dan cuci bersih pare untuk mengurangi rasa pahit pada pare;
-
Potong tempe bentuk korek api;
-
Iris semua bahan bumbu;
-
Tumis bumbu iris hingga wangi, lalu masukkan irisan tempe, saos tiram dan kecap manis, aduk hingga rata;
-
Masukkan irisan pare, tambahkan penyedap ayam, lalu tumis hingga matang.
-
Hidangkan tumis pare tempe sebagai pelengkap hidangan. Selamat mencoba.
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
