Tumis buncis wortel saus tiram – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis buncis wortel saus tiram yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan tumis buncis wortel saus tiram ini , Anda perlu menyiapkan 10 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 250 gr
buncis - 3 buah
wortel ukuran besar - 4 siung
bawang putih, iris halus - 3 butir
bawang merah, iris halus - 200 ml
air - 1 sdt
garam, sesuai selera - 1 sdt
gula pasir, sesuai selera - 1 sdt
kaldu bubuk, sesuai selera - 1 sdt
lada bubuk - 2 sdm
saus tiram
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat tumis buncis wortel saus tiram :
Langkah pembuatan
- Bersihkan buncis, lalu iris miring. Bersihkan juga wortel, potong korek api.
- Kemudian panaskan 1 sdm minyak goreng, lalu tumis duo bawang hingga harum.
- Kemudian masukkan sayuran, beri garam, kaldu, gula, lada, dan saus tiram. Masukkan juga air. Masak sambil diaduk-aduk hingga Matang, tidak perlu terllau lama, cukup 10 menit saja agar sayur tetap segar. Lalu angkat dan sajikan.
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.