Es saju (sari kacang hijau) – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan memberikan resep es saju (sari kacang hijau) yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk meracik es saju (sari kacang hijau) ini , Anda cukup menyiapkan 8 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 150
grup kacang hijau (rendam semalaman) - 1,5 gelas belimbing
air - 1 tetes
pasta pandan - 500 ml
susu cair uht - 1
sc milo (selera) - 1
sc goodday ekspreso (selera) - 2
sc SKM - 500 gr
es batu
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 4 langkah tidak sulit untuk membuat es saju (sari kacang hijau) :
Langkah pembuatan
-
Rendam kacang ijo semalaman. Masak dg metode 5.30.7
-
Blender kacang ijo dan beri pasta pandan.
-
Siapkan bahan.
-
Penyajian: ambil gelas masukkan milo dan ekspresso di gelas yg berbeda. Beri ½ gelas kecil susu cair. Aduk rata. Beri es batu dan susu cair secukupnya. Sedikan gelas lain yg bertutup. Shake sari kacang ijo, SKM, dan ½ gelas kecil susu cair. Masukkan sari kacang ijo shake ke dalam gelas yg berisi es tadi. Es SaJu siap dihidangkan.
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
