Telur dan tahu masak bumbu bali – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan memberikan resep telur dan tahu masak bumbu bali yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk menyiapkan telur dan tahu masak bumbu bali ini , Bunda harus menyiapkan 13 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 7 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 6 butir
telur ayam, rebus sampai matang - 5 buah
tahu ukuran kecil, potong segitiga - 17 tangkai
cabe keriting - 5 tangkai
cabe rawit (atau cabe galak istilah disini) - 5 biji
kemiri - 2 buah
tomat ukuran sedang - 5 siung
bawang putih - 11 siung
bawang merah - 1/2 sendok teh
ketumbar bubuk - 5 lembar
daun jeruk, sobek tulang daunnya - minyak untuk menumis
- secukupnya
gula pasir, garam dan kecap manis - bila suka
bawang merah goreng untuk taburan
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 7 langkah tidak rumit untuk membuat telur dan tahu masak bumbu bali :
Langkah pembuatan
- Rebus telur sampai matang…siram air dingin, kupas bersih…goreng sebentar dan sisihkan
- Tahu dipotong segitiga dan digoreng setengah matang…sisihkan
- Haluskan atau blender duo bawang, cabe keriting, cabe rawit, kemiri, tomat dengan sedikit air
- Panaskan minyak…tumis bumbu halus bersama daun jeruk sampai harum…beri ketumbar bubuk, aduk rata sampai bumbu matang…beri sedikit air bila ingin agak berkuah
- Masukkan gula, garam dan kecap manis secukupnya…aduk rata dan koreksi rasanya
- Masukkan telur dan tahu…aduk rata…masak sampai kuah agak menyusut dan bumbu mengental
- Angkat dan sajikan hangat…jangan lupa beri taburan bawang merah goreng bila suka
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
