Tumis terong bulat + kacang panjang pedas mantap – Hola penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tumis terong bulat + kacang panjang pedas mantap yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk membuat tumis terong bulat + kacang panjang pedas mantap ini , Bunda harus menyiapkan 16 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 500 gr
terong bulat hijau - 15 bh
kacang panjang - 1 bh
tomat merah - secukupnya
Mentega - secukupnya
Minyak - secukupnya
Gula pasir - secukupnya
Garam - secukupnya
Air - Bumbu Halus
- 13 bh
cabe rawit - 2 btr
bawang merah - 3 btr
bawang putih - Cara Memasak
- Bersihkan terong dan potong menjadi 4bagian
- Haluskan semua bumbu halus
- Potong
tomat sesuai selera
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 7 langkah mudah untuk membuat tumis terong bulat + kacang panjang pedas mantap :
Langkah pembuatan
- Panaskan mentega dan tambahkan minyak goreng secukupnya
- Masukkan bumbu yg telah dihaluskan
- Masukan tomat hingga layu
- Tambahkan air secukupnya aduk merata hingga mendidih
- Masukan terong dan kacang panjang aduk dan masak sampai layu
- Tambahkan garam dan gula
- Masak sampai semua bumbu meresap
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
