Tongkol suwir cabe ijo – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tongkol suwir cabe ijo yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan tongkol suwir cabe ijo ini , Anda mesti menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 2 ekor
tongkol ukuran kecil - 4 siung
bawang merah - 3 siung
bawang putih - 10
cabe ijo keriting - 4
cabe rawit setan (opsional) - 1
tomat ijo ukuran sedang - 1 lembar
daun salam - 1 lembar
daun jeruk - 1 cm
lengkuas - secukupnya
Garam - secukupnya
Gula - secukupnya
Lada bubuk
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.
Berikut 4 langkah tidak sulit untuk membuat tongkol suwir cabe ijo :
Langkah pembuatan
-
Suwir tongkol dan tumis sebentar
-
Iris2 bumbu
-
Tumis bawang merah, bawang putih, lengkuas, daun salam, daun jeruk sampai harum kemudian masukan cabe dan tomat hijau sampe sedikit layu. Terakhir masukan tongkol
-
Tongkol suwir cabe ijo siap disajikan. Dimakan dengan nasi hangat lebih mantap.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
