Asem asem tenggiri – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan membagikan resep asem asem tenggiri yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk meracik asem asem tenggiri ini , Bunda harus menyiapkan 16 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 kg
ikan tenggiri, potong2 - 1 sdm
asam jawa, rendam air - 1 bh
jeruk nipis - secukupnya
Garam, gula, kaldu jamur - 1 sdt
kecap ikan (optional) - 2 btg
sereh - 2 lbr
daun salam - 10 buah
buncis, potong sesuai selera - 2 buah
tomat potong sesuai selera - 7 bh
cabai rawit (optional/sesuai selera) - Secukupnya
air - Bumbu halus
- 8 siung
bawang merah - 6 siung
baput - 5 cm
jahe - 5 cm
kunyit
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 5 langkah tidak rumit untuk membuat asem asem tenggiri :
Langkah pembuatan
- Kucuri ikan dengan air jeruk nipis dan garam. Diamkan 30 menit.
- Tumis bumbu halus beserta sereh dan daun salam. Tumis hingga wangi. Tambahkan air
- Masukkan ikan ke dalam rebusan, beri air asam, kaldu jamur
- Tambahkan garam dan kecap ikan
- Masukkan potongan tomat dan buncis serta cabe rawit utuh. masak sebentar
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.