Tonkatsu – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap waktu.
Pada hari ini kami akan memberikan resep tonkatsu yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan tonkatsu ini , Anda perlu menyiapkan 4 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 2
dada ayam fillet melebar (beri sdkt garam) - 1 butir
telur (kocok lepas) - 5 sdm
tepung terigu - secukupnya
Tepung roti
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 6 langkah tidak sulit untuk membuat tonkatsu :
Langkah pembuatan
- Masukkan dada ayam kedalam wadah tepung terigu
- Kemudian masukan ayam tepung ke dalam wadah telur kocok
- Kemudian masukkan ke dalam wadah tepung roti (diamkan dikulkas selama 10 menit)
- Goreng deep fry ayamnya sampai matang (jangan dibolak -balik gorengnya ya, cukup sekali saja)
- Tiriskan, dan sajikan bersama nasi hangat
- Resep ini bisa dilihat di channel youtube Dapoer Nyam ya, silahkan di subcribe, like dan share. Trimakasih
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
