Tumis pakcoy kol ungu – Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis pakcoy kol ungu yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk meracik tumis pakcoy kol ungu ini , Bunda harus menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 200 gr
kol ungu - 300 gr
pakcoy - 200 gr
tahu - 5 Siung
bawang putih - 5 Siung
bawang Merah - 3 Biji
cabe merah - 1 buah
tomat - 1 st
Kecap asin - 1 SM
saus tiram - 1 st
merica bubuk - secukupnya
Bumbu kaldu - secukupnya
minyak
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan penuh semangat.
Ada 7 langkah tidak rumit untuk membuat tumis pakcoy kol ungu :
Langkah pembuatan
- Potong kubis sesuai selera potong pakcoy siapkan tahu
- Iris bawang merah dan bawang putih serta cabe merah
- Goreng bawang putih hingga wangi, masukkan bawang merah, setelah layu masukkan irisan cabe
- Masukkan pakcoy beri merica bubuk dan kecap asin
- Tambahkan pula saus tiram dan bumbu kaldu biarkan pakcoy layu kemudian masukkan kol biarkan proses memasak
- Setelah kol layu masukkan tahu sambil dihancurkan aduk dan tes rasa terakhir masukkan irisan tomat
- Aduh kembali matikan kompor Sajikan….
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.