Oseng kol sederhana – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep oseng kol sederhana yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk menyiapkan oseng kol sederhana ini , Anda mesti menyiapkan 6 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 1/4 bh
kol - 2 bh
baput - 1 btg
daun bawang - 2 bh
cabe merah - 1-2 sdm
minyak - 1 sdt
garam
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Berikut 4 langkah tidak rumit untuk membuat oseng kol sederhana :
Langkah pembuatan
-
Siapkan bahan2 yg akan diperlukan
-
Buang tulang kol, kl suka potong daun agak kecil, lalu cuci diair mengalir hingga bersih, tiriskan
-
Rajang2 baput, daun bawang & cabe
-
Tumis baput hingga harum, lalu masukkan cabe & daun bawang, oseng2 sbntr lalu masukkan daun kol & garam, aduk2 hingga layu, tutup sbntr bila perlu, koreksi rasa, sajikan
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
