Suwir tongkol cabai hijau – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep suwir tongkol cabai hijau yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk menyiapkan suwir tongkol cabai hijau ini , kamu mesti menyiapkan 10 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 3 tahapan pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 1 ekor
ikan tongkol ukuran sedang (goreng setengah matang, suwir) - 1/2 ons
Cabai hijau (potong serong tipis) - 3
Bawang putih (rajang halus) - 6
Bawang merah (rajang halus) - 1 lbr
Salam - 1 ruas
Laos - 1 sdt
totole - Garam
- Gula
- Minyak
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat suwir tongkol cabai hijau :
Langkah pembuatan
- Tumis bawang merah, bawang putih, cabai hijau, salam, laos sampai harum.
- Masukan suwiran ikan tongkol, aduk2, tambahkan totole, garam dan gula sesuai selera. Aduk sampai meresap.
-
Setelah meresap, angkat dan sajikan.
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
