Hekeng ayam singkong – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep hekeng ayam singkong yang telah teruji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk membuat hekeng ayam singkong ini , Bunda mesti menyiapkan 18 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 180 gram
ayam dada filet - 150 gram
singkong parut - 1 sdm
tepung protein sedang - 1 sdm
tapioka cap pak tani RoseBrand - 1 butir
telur ayam - 1 batang
daun bawang iris - 2 siung
bawang putih parut - 2 siung
bawang merah cincang - 1/2 sdt
garam - 1 sdt
penyedaprasa - 1 sdm
minyak wijen - 1 sdm
Saori - 1 sdm
kecap asin - 1 sdt
lada bubuk - 1 sdt
gula pasir RoseBrand - 50 gram
labu siam parut - 25 gram
wortel parut - 4 lembar
kulit tahu
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah tidak rumit untuk membuat hekeng ayam singkong :
Langkah pembuatan
- Siapkan semua bahan, coper/blender semua bahan kecuali tepung terigu dan tapioka cap pak tani RoseBrand.
- Keluarkan adonan lalu taruh pada wadah lain dan beri trigu serta tapioka cap pak tani RoseBrand, aduk rata. Siapkan 1 lembar kulit tahu yang sudah dilumuri air lalu beri isian adonan ayam, lipat seperti amplop.
- Panaskan kukusan, kukus selama 30 menit. Setelah matang angkat dan goreng sebentar, potong-potong dan sajikan dengan saus Sambal.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.