728. tongkol kecap pedas – Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan membagikan resep 728. tongkol kecap pedas yang telah teruji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan 728. tongkol kecap pedas ini , Bunda harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 2 bks
ikan tongkol matang - 1 bh
tahu putih - 1 bh
tomat - 5 bh
cabe rawit - 2 siung
bawang putih - 2 siung
bawang merah - secukupnya
Garam - secukupnya
Kaldu bubuk - 5 sdm
kecap manis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 3 langkah tidak rumit untuk membuat 728. tongkol kecap pedas :
Langkah pembuatan
-
Porong2 tahu. Lalu goreng kering. Sisihkan. Kemudian goreng ikan tongkol sampai agak kering.
-
Iris iris bumbu. Lalu tumis sampai harum.
-
Tuang ikan dan tahu pada tumisan. Tambahkan sedikit air, dan kecap. Aduk rata. Test rasa. Kalau sudah agak surut kuahnya, angkat. Sajikan
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
