Oseng ikan kembung suwir daun jeruk – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep oseng ikan kembung suwir daun jeruk yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk membuat oseng ikan kembung suwir daun jeruk ini , Bunda perlu menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 5 ekor
ikan kembung - 3 siung
bawang putih - 1 genggam
bawang merah - 7 helai
batang serai ambil bagian lunaknya saja7 lembar daun jeruk fresh - Secukupnya
garam - Secukupnya
gula - Secukupnya
lada - 1 buah
jeruk limau - Sedikit
minyak untuk menumis bumbu
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 8 langkah praktis untuk membuat oseng ikan kembung suwir daun jeruk :
Langkah pembuatan
- Bersihkan ikan kembung dari jeroannya, atau beli ikan kembung di pasar dalam kondisi bersih
- Rebus / panggang/ goreng ikan kembung sampai matang aja, aku direbus karena emang lagi ngurangin minyak, dan menghemat juga wkwkwk, setelah matang tiriskan
- Suwir- suwir ikan kembung, pisahkan daging dari tulangnya
- Cincang bawang putih dan iris kecil bawang merah, serai, dan daun jeruk
- Panaskan wajan, masukkan sedikit minyak, saat api sudah panas masukkan bawang merah dahulu, supaya kadar airnya berkurang banyak, dan lanjut bawang putih, serai, dan daun jeruk
- Jika bumbu sudah tercium harum, masukkan suwiran ikan kembung kendalam wajan
- Tambahkan secukupnya garam, gula, dan merica bubuk.
- Dan tumis hingga matang, matikan api dan masukkan perasan air jeruk limau. Oseng Ikan kembung suwir daun jeruk siap disantap
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.