Menjeng crispy tempe menjes – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan memberikan resep menjeng crispy tempe menjes yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk meracik menjeng crispy tempe menjes ini , Anda cukup menyiapkan 14 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 5 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 papan
tempe menjes /gembus - 1/2 bagian
telur kocok - 2 siung
bawang merah (rajang) - 1 siung
bawang putih (rajang) - 3 lembar
daun jeruk (rajang) - 3 batang
daun seledri (rajang) - 1/4 sdt
lada bubuk - 1,5 sdt
ketumbar bubuk - 1/4 sdt
garam (sesuai selera) - 1/4 sdt
kaldu bubuk (sesuai selera) - 2 sdm
tepung maizena - 3 sdm
tepung serbaguna - 2 bungkus
tepung krispi (buat baluran) - Minyak untuk menggoreng
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang seimbang dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 5 langkah tidak rumit untuk membuat menjeng crispy tempe menjes :
Langkah pembuatan
-
Kukus terlebih dulu tempe menjes, lalu haluskan.
-
Campur semua bahan menjadi satu. Ambil adonan kemudian bentuk pipih. Lakukan sampai habis.
-
Siapkan tepung krispi buat baluran. Ambil satu persatu adonan pipih, baluri dengan tepung seluruh permukaanya bolak-balik, sisihkan. Lakukan sampai habis.
-
Panaskan minyak, goreng menjes sampai kuning kecoklatan (matang). Angkat dan tiriskan.
-
Siap disajikan
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
