Tumis telur puyuh dan usus lombok ijo – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis telur puyuh dan usus lombok ijo yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk meracik tumis telur puyuh dan usus lombok ijo ini , Bunda perlu menyiapkan 19 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian menjalani 8 langkah pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 400 gr
usus - 6
telur puyuh - Bahan iris:
- 5
bawang merah - 3
bawang putih - 1/2
bawang bombai - 7
cabai hijau besar - 2
lb daun jeruk - Bahan geprek:
- 3 cm
Jahe - 5 cm
lengkuas - 1
bt serai - Bahan lain:
- Masako ayam
- Garam
- Gula
- Kecap
- Lemon
- Daun salam 1 lb
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 8 langkah tidak rumit untuk membuat tumis telur puyuh dan usus lombok ijo :
Langkah pembuatan
- Cuci bersih usus, lalu rendam dengan air lemon dan garam(agar tidak amis).
- Siapkan bahan iris dan bahan geprek.
- Cuci usus yang telah direndam dan telur puyuh. Kemudian rebus sekitar 15 menit.
- Tumis bahan iris, bahan geprek, daun salam sampai harum
- Tambahkan Masako, garam dan gula.
- Masukkan usus dan telur puyuh yang sudah direbus.
- Tambahkan kecap dan sedikit air.
- Siap santap, jangan lupa berdoa,ok?
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.