Balado tongkol lezat dan sederhana – Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan membagikan resep balado tongkol lezat dan sederhana yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk membuat balado tongkol lezat dan sederhana ini , kamu harus menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 6 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 2 ekor
tongkol (potong bagi 3) - 7 buah
cabai merah - 4 siung
bawang putih - 3 siung
bawang merah - Gula pasir
- Garam
- Minyak untuk menggoreng dan tumis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.
Berikut 6 langkah tidak sulit untuk membuat balado tongkol lezat dan sederhana :
Langkah pembuatan
- Goreng ikan tongkol yang sudah dicuci dan di potong
- Haluskan semua bumbu
- Siapkan minyak lalu tumis bumbu halus sampai wangi, tambahkan sedikit air,
- Masukkan gula pasir dan garam sedikit, koreksi rasa
- Masukkan ikan yg sudah di goreng, aduk perlahan sampai air surut
- Sajikan
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
