Tempe teri pedas – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan membagikan resep tempe teri pedas yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk membuat tempe teri pedas ini , Anda perlu menyiapkan 16 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 papan
tempe, potong kotak - 100 gr
teri Medan,rendam cuci 2 – 3x - 3 papan
pete (skip) - ✅Bumbu iris :
- 8 butir
bawang merah - 5 siung
bawang putih - 3 buah
cabe merah besar - 3 buah
cabe hijau besar - 10 buah
cabe rawit merah - 3 lembar
daun salam - 1 sdm
saus tiram - 2 sdm
kecap manis - 1/2 sdt
lada bubuk - 1/2 sdt
kaldu bubuk - 1/2 sdt
gula pasir - Garam secukupnya (optional)
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, unsur, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah praktis untuk membuat tempe teri pedas :
Langkah pembuatan
-
Goreng tempe tapi jangan sampai kering. Goreng teri sampai kering. Tumis duo bawang hingga harum.
-
Masukkan cabai dan daun salam, tumis kembali hingga harum. Masukkan tempe dan sisa bumbu. Aduk rata.
-
Masukkan teri,aduk rata. Kalau saya teri nya sudah tawar rasanya.Tes rasa kalau perlu di beri garam, tambahkan. Angkat dan sajikan.
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
