Tumis pepaya muda teri petai – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis pepaya muda teri petai yang sudah diuji dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk meracik tumis pepaya muda teri petai ini , Bunda mesti menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 6 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 buah
pepaya muda ukuran sedang (iris tipis – tipis) - 1 lonjor
petai (bagi 2 tiap buahnya) - 1 genggam
teri nasi medan - Bumbu :
- 7 butir
bawang putih - 6 butir
bawang merah - 5 biji
lombok merah - 6 biji
lombok hijau - 1 ruas
Laos - 2 lembar
daun salam - 1 batang
kamijara - 1/4 sdt
gula pasir - 1 sdm
kecap manis - Bubuk kaldu jamur
- 1 sdm
minyak kelapa
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Cara Buat Tumis Pepaya Muda Teri Petai”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
️ Bila semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 6 langkah tidak rumit untuk membuat tumis pepaya muda teri petai :
Berikut 6 langkah tidak rumit untuk membuat tumis pepaya muda teri petai :
Langkah pembuatan
- Rendam pepaya muda yang sudah diiris didalam air garam dan remas sedikit supaya tidak kaku..
- Iris tipis-tipis (bawang merah, bawang putih, lombok hijau dan lombok merah)
- Siapkan wajan dan minyak kelapa lalu tumis seluruh bumbu hingga harum.
- Masukan teri medan yang sudah dicuci bersih kedalam wajan. Setelah berubah menjadi kecoklatan, masukan pepaya muda dan petai. Tambahkan kecap manis dan bubuk kaldu jamur sesuai selera
- Angkat dan sajikan
- Sajikan dengan nasi hangat.. mashaa Allah sedaaap
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
