Tumis kangkung tempe pedas ️ ️ – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep tumis kangkung tempe pedas ️ ️ yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk menyiapkan tumis kangkung tempe pedas ️ ️ ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 2 ikat
kangkung segar - Bumbu Halus
- 5 siung
bawang merah - 3 siung
bawang merah - 10
cabe merah keriting - 5
cabe rawit - 1/4 papan
tempe - 1 buah
tomat (iris- iris) - Sedikit
terasi - secukupnya
Garam, Kaldu jamur, gula pasir
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 5 langkah mudah untuk membuat tumis kangkung tempe pedas ️ ️ :
Langkah pembuatan
- Pertama rendam kangkung dengan air garam kemudian cuci bersih..serta siapkan
- Chopper bumbu dengan sedikit minyak supaya lebih halus, dan goreng tempe hingga setengah matang, uleg kasar
- Tumis bumbu halus dengan sedikit minyak hingga matang, masukkan terasi kemudian campurkan tempe yg telah digoreng hingga harum
- Masukkan kangkung aduk2, tambahkan irisan tomat, Sedikit air, garam, kaldu jamur, saos tiram & gula pasir (optional)
- Cek rasa, hidangkan selagi masih hangat
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.