Tumis kol simpel – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis kol simpel yang telah teruji dan sangat mudah untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan tumis kol simpel ini , Bunda harus menyiapkan 9 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 3 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 buah
kol ukuran sedang - 1 sendok
bumbu dasar putih - 2 buah
smoke beef - 1/2
bawang bombay - 1 batang
bawang daun - 100 ml
air - secukupnya
Garam - secukupnya
Kalau bubuk - Minyak untuk menumis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.
Ada 3 langkah tidak rumit untuk membuat tumis kol simpel :
Langkah pembuatan
-
Cuci bersih semua bahan. Lalu iris tipis kol, bawang daun, dan bawang bombay
-
Panaskan minyak tumis bawang bombay,daun bawang, dan bumbu dasar putih sampai harum. Masukan smoke beef yg sudah dikirim tipis
-
Masukan kol dan tambahkan air. Masak sampai kol matang
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
