Tumis kacang panjang ikan asin – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis kacang panjang ikan asin yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk membuat tumis kacang panjang ikan asin ini , Anda harus menyiapkan 15 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 4 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 100 gram
kacang panjang - 100 gram
ikan asin tembang/japuh - 1 papan
petai - 1/2 papan
tempe - 1/4 sdt
garam - 1 sdt
gula pasir - Secukupnya
minyak untuk menggoreng - 100 ml
air - Bumbu iris
- 5 siung
bawang merah - 1 siung
bawang putih - 1/2 buah
bawang bombay - 2 buah
cabe merah keriting - 3 buah
cabe rawit orens - 2 lembar
daun jeruk
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Berikut 4 langkah mudah untuk membuat tumis kacang panjang ikan asin :
Langkah pembuatan
- Siapkan bahannya Iris tipis semua bahan bumbu Tempe dipotong bentuk korek api
- Ikan asin direndam air panas semalaman Buang airnya Cuci dan bilas lalu tiriskan Goreng hingga matang Sisihkan
- Tumis semua bumbu iris hingga harum, tambahkan pete masukkan kacang panjang
- Tambahkan air garam gula pasir dan ikan asin Aduk rata Masak hingga kacang panjang matang Sajikan
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.