Kiddos favourite : dori katsu dengan saus tonkatsu – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan berbagi resep kiddos favourite : dori katsu dengan saus tonkatsu yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dipraktikkan.
Untuk membuat kiddos favourite : dori katsu dengan saus tonkatsu ini , Bunda mesti menyiapkan 19 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 8 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 1/2 kg
ikan dori fillet, potong sesuai selera - Minyak goreng
- Piring pertama
- 75 gr
terigu - 1/2 sdt
Garam - 1/4 sdt
Lada bubuk - 1/4 sdt
Bawang putih bubuk - Piring kedua
- 75 ml
Susu cair - 1 butir
telur - Piring ketiga
- 125 gr
tepung roti - Saus tonkatsu
- 100 ml
Saus tomat - 3 sdm
saus tiram - 4 sdm
saus Inggris - 1 sdm
gula pasir - Pelengkap
- Nasi putih
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Berikut 8 langkah mudah untuk membuat kiddos favourite : dori katsu dengan saus tonkatsu :
Langkah pembuatan
-
Aduk rata semua bahan di piring pertama.
-
Piring kedua: Kocok rata susu cair dan telur.
-
Jejerkan piring pertama, kedua dan ketiga.
-
Celupkan filet ikan dori kedalam piring pertama, kemudian celupkan ke adonan telur, terakhir Balur dengan tepung roti.
-
Simpan dalam kulkas selama 10-15 menit.
-
Panaskan minyak cukup banyak. Goreng ikan hingga keemasan. Tiriskan.
-
Aduk rata semua bahan saus. Koreksi rasa.
-
Sajikan dori katsu bersama saus tonkatsu dan nasi hangat
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
