Tumis sayuran bakso telur puyuh – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis sayuran bakso telur puyuh yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk meracik tumis sayuran bakso telur puyuh ini , Bunda perlu menyiapkan 13 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian melaksanakan 2 tahapan pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 3 bh
wortel,potong serong - 3 bh
putren,potong serong - 10 bh
buncis muda,potong serong - 8 butir
telur puyuh rebus - 10 butir
bakso,belah 2 - 1/2 bh
bawang bombay,iris - 2 siung
bawang putih,geprek,cincang - 1/2 sdt
kaldu bubuk - 1/2 sdt
garam - 1/2 sdt
gula pasir - 1/4 sdt
lada bubuk - 150 ml
air - secukupnya
minyak utk menumis
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Tumis Sayuran Bakso Telur Puyuh (30 Menit)”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.
️ Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 2 langkah praktis untuk membuat tumis sayuran bakso telur puyuh :
Berikut 2 langkah praktis untuk membuat tumis sayuran bakso telur puyuh :
Langkah pembuatan
-
Panaskan minyak,tumis duo bawang sampai layu & harum. Masukkan wortel & putren. Tuang air,bumbui garam,gula,kaldu bubuk & lada bubuk,aduk rata dan biarkan mendidih.
-
Setelah wortel & putren setengah matang,masukkan buncis,masak sampai semua sayuran matang. Jgn lupa koreksi rasanya. Terakhir masukkan bakso & telur puyuh,aduk rata & masak sebentar. Angkat & sajikan.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
