Tumis tempe cabe iris – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis tempe cabe iris yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk membuat tumis tempe cabe iris ini , Anda perlu menyiapkan 6 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian mengikuti 7 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 papan
tempe (aku pakai tempe daun yang ukuran kecil) - 5 buah
rawit merah - 3 buah
cabai merah keriting - 3 siung
bamer - 2 siung
baput - 1/2 buah
tomat merah
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang teratur dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Ada 7 langkah tidak sulit untuk membuat tumis tempe cabe iris :
Langkah pembuatan
- Iris dadu tempe, sisihkan.
- Iris semua bawang dan cabai.
- Panaskan minyak 1 SDM, tumis bawang merah sampai harum, lalu masukan bawang putih (wajib tumis bawang merah dulu, ya bund) sampai kecokelatan. Masukan irisan cabai, tomat (kalau punya stok teri, bisa tambah teri ya bund. Biar lebih gurih)
- Masukan tempe, aduk, tumis bersama bumbu irisnya. Tambahkan air sampai tempe tertutupi.
- Masak hingga airnya mendidih, tambahkan seasoning: gula, garam, kaldu ayam.
- Masak hingga air menyusut, koreksi rasa.
- Tumis tempe cabe iris, siap disajikan.
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.