Tumis pepaya muda teri tahu – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis pepaya muda teri tahu yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk menyiapkan tumis pepaya muda teri tahu ini , Bunda mesti menyiapkan 12 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 4 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 200 gram
Pepaya muda serut - 50 gram
Teri goreng - 1/2
Tahu putih potong dadu goreng - 2
cabe ijo iris2 - 6
cabe rawit iris2 - 2
salam - 1 ruas
lengkuas geprek - 1 sdm
cabe giling - 1 sdm
bumbu dasar bawang - Secukupnya
kaldu bubuk - Secukupnya
air - Minyak utk menumis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan akurat, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.
Ada 4 langkah praktis untuk membuat tumis pepaya muda teri tahu :
Langkah pembuatan
-
Persiapkan semua bahan2 nya
-
Tumis cabe giling dan bumbu dasar bawang beri salam,lengkuas aduk2 masukan cabe2 an iris aduk2 masukan pepaya muda serut aduk2 lagi
-
Masukan air, tahu dan teri goreng beri kaldu bubuk aduk2 masak sampai bumbu meresap dan air menyusut
-
Sajikan
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
