Es teh kampul – Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep es teh kampul yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk menyiapkan es teh kampul ini , Bunda harus menyiapkan 3 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- Daun teh kering, misal nya teh gopek, tong ji dll
- 2 buah
jeruk lemon ukuran sedang - secukupnya
Gula pasir
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “bahan bakar super” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
Berikut 4 langkah tidak sulit untuk membuat es teh kampul :
Langkah pembuatan
- Rebus 1 bungkus daun teh bersama 1 liter air sampai mendidih.
- Larutkan gula dengan air panas di dalam teko, tambahkan rebusan teh. Gunakan saringan agar serbuk teh tidak masuk teko, lalu dinginkan.
- Jika sudah dingin, masukkan irisan lemon ke dalam teko. Tambahkan es batu secukupnya.
- Es teh kampul siap dinikmati. Bunda bisa merasakan segarnya es teh dengan rasa manis dan sepet daei teh, dan segar jeruk lemon. Selamat mencoba
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
