Cah pare telur – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep cah pare telur yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk diikuti.
Untuk meracik cah pare telur ini , Bunda harus menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 7 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 300 gr
Pare - 1400 ml
Air (utk 2x rendam) - 2 sdk
Garam (utk 2x rendam) - 3 sdm
Minyak Sayur - 3 btr
Bawang Putih, iris² - 1 sdt
Ebi kering (rendam air) - 1 sdk
Garam (byknya lihat foto) - 1 sdk
Kaldu Jamur (byknya lihat foto) - 100 ml
Air - Orak Arik Telur ;
- 3 sdm
Minyak - 2 btr
Telur
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Resep Cah Pare Telur”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, mineral, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
️ Bila semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 7 langkah tidak sulit untuk membuat cah pare telur :
Berikut 7 langkah tidak sulit untuk membuat cah pare telur :
Langkah pembuatan
-
Siapkan Bahan. Buang biji pare & bagian putih²nya.
-
Iris pare tipis², rendam dgn 700 ml air & 1 sdk garam Lakukan proses ini 2x. Rendaman pertama, semalaman Rendaman ke 2 ± 1 jam
-
Buat Orak arik telur.
-
Panaskan minyak sayur, masukkan bawang putih & ebi tumis sampai harum lalu masukkan pare tumis sebentar.
-
Masukkan garam, kaldu jamur & air masak sampai air sedikit menyusut.
-
Masukkan orak arik telur aduk rata. Tes rasa.
-
Cah Pare Telur siap disajikan.
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
