Pepes ikan kembung – Halo penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep pepes ikan kembung yang sudah diuji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk membuat pepes ikan kembung ini , Anda harus menyiapkan 17 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 5 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 6 ekor
ilan kembung - 2 ikat
kemangi - secukupnya
Daun pisang - Tusuk
gigi - Bumbu Halus :
- 12 butir
bawang merah - 8 siung
bawang putih - 250 grm
cabe merah besar - 50 grm
cabe rawit (optional) - 1 buah
tomat - 5 butir
kemiri sangrai - 1 ruas
kunyit - 1 ruas
jahe - 3 lembar
daun jeruk buang tulang tengahnya - secukupnya
Garam - secukupnya
Gula - secukupnya
Kaldu bubuk
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Pepes Ikan Kembung (1 Jam 30 Menit)”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat alami, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.
️ Setelah semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 5 langkah praktis untuk membuat pepes ikan kembung :
Berikut 5 langkah praktis untuk membuat pepes ikan kembung :
Langkah pembuatan
-
Siangi ikan, kucuri dengan jeruk nipis dan garam, diamkan beberapa menit lalu cuci bersih dan tiriskan
-
Haluskan bumbu dan siangi kemangi lalu campur kemangi dengan bumbu, koreksi rasa
-
Siapkan daun pisang lalu ambil seekor ikan beri bumbu sampai rata lalu dibungkus, begitu seterusnya hingga habis
-
Panaskan dandang, lalu masukkan pepes ikan kembung masak sampai matang kurang lebih 30 menit
-
Sajikan
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
