Kering tempe teri – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan membagikan resep kering tempe teri yang telah teruji dan tidak sulit untuk diikuti.
Untuk menyiapkan kering tempe teri ini , Bunda mesti menyiapkan 9 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 4 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 papan
tempe - 200 gram
teri medan (saya 100 gram medan besar dan 100 gram teri jengki) - 3 buah
cabe hijau besar (saya cabe hijau keriting) - 4 siung
bawang putih - 6 siung
bawang merah - 1/4 sdt
garam - 1/4 sdt
gula pasir - Sejumput
kaldu jamur - Secukupnya
minyak untuk menggoreng
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Kering Tempe Teri (30 Menit)”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat, dan zat antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, manfaat makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan bersemangat lebih tinggi.
️ Bila semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 4 langkah tidak rumit untuk membuat kering tempe teri :
Ada 4 langkah tidak rumit untuk membuat kering tempe teri :
Langkah pembuatan
-
Siapkan bahannya Rebus teri dan cuci bilas kembali, tiriskan Bersihkan bawang dan cabe Iris tipis, sisihkan
-
Tempe diiris tipis bentuk korek api Goreng hingga kering, tiriskan
-
Goreng teri hingga kering, tiriskan
-
Tumis bawang putih bawang merah dan cabe hingga matang dan kering Matikan matikan api lalu masukkan tempe dan teri yang sudah digoreng aduk rata tambahkan garam gula pasir dan kaldu jamur Koreksi rasa dan sajikan dengan nasi hangat atau bisa untuk stok tapi Tunggu dingin dulu masukkan ke dalam toples kedap udara
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
