Oseng tempe petai – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan berbagi resep oseng tempe petai yang sudah diuji dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk membuat oseng tempe petai ini , kamu harus menyiapkan 13 bahan yang tertera di bawah ini, kemudian melaksanakan 5 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 papan
tempe - 50 gr
petai kupas - 8 siung
bawang merah, iris halus - 4 siung
bawang putih, iris halus - 2 buah
cabai merah besar, iris serong - 3 buah
cabai merah hijau, iris serong - 15 buah
cabe rawit merah (sesuaikan selera) - 5 sdm
kecap manis - 2 sdm
saus tiram - Sedikit
air - Secukupnya
gula - Secukupnya
garam - Secukupnya
kaldu bubuk
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, unsur, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti penyakit diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang membangun pondasi kokoh untuk kehidupan yang lebih bermakna dan bersemangat lebih tinggi.
Berikut 5 langkah tidak rumit untuk membuat oseng tempe petai :
Langkah pembuatan
- Potong2 tempe sesuai selera. Lalu goreng hingga kecokelatan. Angkat dan sisihkan.
- Siapkan wajan dan panaskan minyak. Tumis duo bawang hingga harum. Tambahkan cabe merah, cabe ijo dan cabe rawit. Masukkan petai. Masak hingga setengah layu.
- Tambahkan saus tiram, kecap manis, dan air.
- Masukkan tempe, tambahkan gula, garam, kaldu bubuk. Masak hingga bumbu meresap. Koreksi rasa, tambahkan jika kurang.
- Oseng tempe petai siap untuk dinikmati
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.