Tumis rebung tempe – Hai para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu kamu untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep tumis rebung tempe yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk meracik tumis rebung tempe ini , Anda cukup menyiapkan 15 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 5 langkah pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- Rebung
- Tempe
- cabai rawit
- bawang merah
- bawang putih
- kemiri
- daun salam
- lengkuas
- tomat
- garam
- gula
- kaldu
- micin
- kecap manis
- saos tiram
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, elemen, serat alami, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi anak-anak muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Berikut 5 langkah praktis untuk membuat tumis rebung tempe :
Langkah pembuatan
- Kupas rebung, dan potong seperti korek api. Cuci bersih berulang kali sampai rebung tidak meninggalkan bau. Rebus rebung sampai empuk.
- Iris cabai, bawang merah bawang putih dan tomat. Lalu tumis sampai harum, masukkan daun salam dan lengkuas. Untuk kemiri, bisa dihaluskan terlebih dahulu.
- Potong tempe sesuai selera, lalu goreng setengah matang.
- Jika bumbu rajang telah harum, masukkan rebung dan tempe secara bersamaan. Tambahkan garam, gula, micin, kaldu. Lalu aduk dan beri kecap manis serta saos tiram. Koreksi rasa sesuai selera. Biarkan sampai rebung benar² empuk dan bumbu meresap dengan sempurna.
- Angkat dan sajikan.
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.