Tonkatsu – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! website terbaik yang akan membantu Anda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan berbagi resep tonkatsu yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk meracik tonkatsu ini , kamu mesti menyiapkan 5 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 6 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 300 gr
daging babi (pork loin) - 2 butir
telur - Tepung terigu
- Tepung roti
- Garam dan merica
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan sesuai, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat, dan senyawa antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan penuh semangat.
Ada 6 langkah mudah untuk membuat tonkatsu :
Langkah pembuatan
-
Lumuri daging dengan garam dan merica secara merata. Lapisi dengan tepung terigu.
-
Telur dikocok lepas. Masukkan daging yang sudah dilapisi terigu ke dalam kocokan telur. Setelah dibalur kocokan telur, lapisi dengan tepung roti.
-
Panaskan minyak hingga suhu 170 °C. Masukkan daging dan masak selama +/- 5 menit. Angkat.
-
Tiriskan daging. Siapkan sayuran pelengkapnya. Biasanya pakai kol mentah yang diiris tipis.
-
Siapkan daging di piring saji dan iris-iris. Beri saus khusus untuk tonkatsu.
-
Tonkasu siap disantap. Beri karashi/Japanese mustard kalau ingin pedas.
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
