Balado teri medan-pete – Hai penggemar makanan enak, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep balado teri medan-pete yang dapat diandalkan dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk meracik balado teri medan-pete ini , Bunda harus menyiapkan 10 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian melaksanakan 7 tahapan pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 1/2 kg
teri medan - 5 batang
pete, kupas, iris tebal - 10
cabai rawit merah - 4
cabai merah,iris kasar - 1 sdk
terasi - 4
bawang merah - 2
bawang putih - 3
lembar daun jeruk - 1 bh
tomat ukuran sedang - secukupnya
Garam,gula,saus tiram
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah investasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan senyawa antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti penyakit diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi mereka yang masih muda, makan sehat adalah “supercharger pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah kunci untuk menjaga performa terbaikmu dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 7 langkah mudah untuk membuat balado teri medan-pete :
Langkah pembuatan
- Cuci teri medan,tiriskan
- Cabai rawit,bawang merah,bawang putih,terasi,tomat, daun jeruk, di blender halus
- Tumis semua bumbu sampai matang
- Masukan teri medan, aduk hingga rata,tunggu sampai air berkurang
- Setelah setengah matang,masukan pete dan irisan cabai merah
- Masukan gula,garam, 1sdk saus tiram..
- Aduk hingga rata, siap dihidangkab
Kami percaya jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
