Tumis buncis tahu udang taosi – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap hari.
Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep tumis buncis tahu udang taosi yang sudah diuji dan tidak sulit untuk dicoba.
Untuk membuat tumis buncis tahu udang taosi ini , Bunda mesti menyiapkan 12 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 tahapan pembuatan.
Bahan-bahan
- 200 g
Tahu (potong dadu, goreng hingga berkulit) - 5
sg BaMer (iris halus) - 3
sg BaPut (iris halus) - 2 bh
Cabe Hijau (iris serong) - 1 ruas
Lengkuas (memarkan) - 1 lbr
Daun Salam - 200 g
Udang kupas - 150 g
Buncis (potong²) - 1 sdm
Kecap Manis - 1 sdm
Taosi - 150 ml
Kaldu Udang - Garam + Gula + Lada
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari gangguan kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Berikut 4 langkah tidak rumit untuk membuat tumis buncis tahu udang taosi :
Langkah pembuatan
- Tumis perBawangan, cabe, daun salam dan lengkuas hingga harum
- Masukan udang, masak hingga berubah warna
- Terakhir masukan semua bahan yg tersisa, aduk rata, masak hingga cairan berkurang dan bumbu meresap
- Sajikan
Kami yakin jika anda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
