Trancam basah – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Bunda untuk mendapatkan resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep trancam basah yang sudah diuji dan sangat mudah untuk dicoba.
Untuk menyiapkan trancam basah ini , Bunda mesti menyiapkan 14 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 1 btg
kacang panjang - 1/4 papan
tempe kukus - 1/4
mentimun - 2 sdm
toge pendek - 1 genggam
daun kenikir - 1 genggam
daun kemangi (saya pakai Cilantro) - 100 ml
santan - 1 btr
bawang putih - 3 bh
cabe rawit (selera) - 1/2 btr
kemiri sangrai - 2 lbr
daun jeruk - 3 cm
kencur - 1/4 sdt
garam - 1/4 sdt
kaldu jamur
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan akurat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, unsur, serat pangan, dan zat antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah perisai yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti diabetes, gangguan jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam melindungi kekebalan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta mengembalikan harmoni hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan perkembangan mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi para dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik dalam aktivitas harian.
Ketika tubuh mendapatkan zat gizi yang diperlukan dengan proporsi yang tepat, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, tetapi sebagai langkah penting untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan penuh semangat.
Berikut 3 langkah tidak sulit untuk membuat trancam basah :
Langkah pembuatan
-
Siapkan bahan2nya. Iris2 semua bahan. Sisihkan
-
Ulek bumbu halus, rebus santan, kalo pakai kelapa parut segar, peras dg air matang. Campur santan dg bumbu halus,test rasa.
-
Campur sayuran dg bumbu basah. Siap disajikan. Selamat mencoba.
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
