Tumis ikan tongkol kecap – Halo sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan memberikan resep tumis ikan tongkol kecap yang telah teruji dan sederhana sekali untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan tumis ikan tongkol kecap ini , Anda mesti menyiapkan 7 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian mengikuti 7 langkah pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- Ikan tongkol 1 kilo
- 1 sdm
Gula pasir - 4 butir
cabe - 1 butir
bawang putih dan merah - Saset
Kecap - 1 sacet
masako/royko - sedikit
Sasa mecin
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan “Begini Resep Tumis Ikan Tongkol Kecap”, sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan tepat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap tangguh.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari gangguan kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “sumber tenaga pertumbuhan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kognitif.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan bersemangat lebih tinggi.
️ Jika semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Ada 7 langkah tidak rumit untuk membuat tumis ikan tongkol kecap :
Ada 7 langkah tidak rumit untuk membuat tumis ikan tongkol kecap :
Langkah pembuatan
- Masak dulu tongkol nya yang sudah di potong2 sampe kering
- Potong-potong cabe, bawang merah dan putih dan tumis di api kecil
- Masukin air 1 gelas kecil kedalam wajan tadi lalu aduk2
- Masukin kecap dan masako/royko juga sasa mecin nya
- Masukan ikan tongkol tadi kedalam nya lalu aduk aduk
- Tutup dan tunggu sampe air nya menyusut meresap ke ikan nya
- Jika sudah nyusut siap di sajikan.
Kami yakin jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
