Telur dadar balado – Hai sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Anda untuk mencoba resep terbaru setiap waktu.
Pada kesempatan ini kami akan memberikan resep telur dadar balado yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk dicoba.
Untuk membuat telur dadar balado ini , kamu cukup menyiapkan 8 bahan yang ditulis di bawah ini, kemudian menjalani 3 tahapan pembuatan. ☕
Bahan-bahan
- 3 butir
telur - 2 siung
bawang merah, iris - 1 siung
bawang putih, iris - 2 butir
cabe rawit merah - 1/2 buah
tomat - 2 sdm
cabe merah giling - 1 sdt
saos tiram - 1/2 sdt
gula garam dan kaldu bubuk
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya tindakan, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang seimbang dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan vitamin, mineral, serat, dan antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga daya tahan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah pasukan yang terpercaya dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, dampak positif makanan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, mengurangi kadar kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan perkembangan mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat vitalitas dan produktivitasmu meroket, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan anggap makanan sehat hanya sebagai tanggung jawab, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk kehidupan yang lebih bermakna dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat telur dadar balado :
Langkah pembuatan
-
Buat dadar satu persatu, potong2, sisihkan. Tumis duo bawang sampai harum, masukkan rawit, aduk.
-
Masukkan cabe giling dan potongan tomat, aduk. Tuang air, tunggu mendidih. Beri bumbu2, aduk dan koreksi rasa.
-
Masukkan telur dadar, aduk pelan biarkan bumbunya meresap, matikan kompor. Selesai
Kami percaya jika bunda mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
