Oseng pete teri medan – Hola sahabat kuliner, selamat datang di Kulineria! tempat terbaik yang akan membantu Bunda untuk merasakan resep terbaru setiap hari.
Pada hari ini kami akan memberikan resep oseng pete teri medan yang dapat diandalkan dan tidak sulit untuk dipraktikkan.
Untuk menyiapkan oseng pete teri medan ini , kamu mesti menyiapkan 11 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 3 langkah pembuatan.
Bahan-bahan
- 2 papan
pete - 2 Sdm
teri medan - 3 buah
cabe keriting - 2 buah
cabe rawit - 6 siung
bawang putih - 5 siung
bawang merah - 3 lembar
daun jeruk - Secukupnya minyak
- Secukupnya
totole - Secukupnya gula pasir
- Secukupnya
garam
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga gaya makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan “energi maksimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan nutrisi, elemen, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya hanya pendamping dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap kuat.
Mereka juga adalah pembela yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah kelompok yang dapat diandalkan dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga berperan dalam menjaga bobot tubuh tetap ideal, mengendalikan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan kemajuan fisik dan mental mereka, memberikan dorongan maksimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.
Bagi orang-orang tua, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan dengan seimbang, energi dan produktivitasmu melesat, bahkan di saat kesibukan rutin sedang tinggi.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan memberikan perhatian pada apa yang kamu masukkan ke dalam tubuh, kamu sedang menciptakan dasar kuat untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.
Ada 3 langkah tidak sulit untuk membuat oseng pete teri medan :
Langkah pembuatan
- Kupas pete, bersihkan dan belah dua (sesuai selera saja). Iris bawang merah, bawang putih, daun jeruk (buang batangnya) dan cabe2an.
- Panaskan wajan, masukkan minyak secukupnya. Lalu, tumis bawang2an hingga harum.
- Masukkan pete, lalu oseng oseng terus hingga wangi. Masukkan cabe dan daun jeruk, lalu yang terakhir baru masukkan teri dan masukkan bumbu2. Oseng oseng terus hingga teri mengeluarkan aroma smokey baru kompor dimatikan.
Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.