Egg drop soup w/ fish – Halo para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Kulineria! situs terbaik yang akan membantu Anda untuk mendapatkan resep terbaru setiap saat.
Pada hari ini kami akan memberikan resep egg drop soup w/ fish yang telah teruji dan sangat mudah untuk diikuti.
Untuk meracik egg drop soup w/ fish ini , Bunda harus menyiapkan 17 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian menjalani 5 proses pembuatan.
Bahan-bahan
- 3 butir
telur, kocok lepas - 250
gr, ikan tenggiri (bebas mau ikan, udang, atau ayam pun boleh), cuci dg lemon - 1
Tofu udang (boleh rasa telur, atau lainnya) - 1
jamur Shitake, potong kecil - 1 batang
Wortel, potong spt batang korek api - 2 batang
daun bawang, - 3 siung
bawang putih, cincang - 1/2
bawang bombay, cincang kasar - 2 cm
jahe, iris halus & tipis, atau cincang agak kasar - 1,5 sdt
lada bubuk - 1,5 sdm
saos tiram - 1,5 sdm
minyak bawang putih - 1,5 sdt
garam (sesuai selera) - 2 sdm
maizena larutkan - 1,3 liter
air kaldu ikan (sesuai selera, boleh air biasa) - 75 ml
air - 2 sdm
minyak untuk menunis
Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya langkah, teman. Ini adalah kontribusi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga aturan makan yang cocok dan tepat, kamu memberikan “dukungan optimal” bagi tubuhmu.
Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat alami, dan zat antioksidan bukan hanya sekadar sekutu dalam menjaga sistem pertahanan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari penyakit-penyakit kronis seperti gangguan diabetes, masalah jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!
Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga kontribusi untuk menjaga berat badan ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta menyeimbangkan kadar hormon dalam tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah “penggerak utama perkembangan” dan proses tumbuh kembang mereka, memberi dukungan penuh bagi pertumbuhan fisik dan kecerdasan.
Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah elemen penting untuk mempertahankan kinerja optimalmu sepanjang hari.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di waktu-waktu sibuk dalam rutinitas harian.
Jadi, jangan sekadar memandang makanan sehat sebagai kewajiban, tetapi sebagai peluang besar untuk masa depanmu.
Dengan menyadari apa yang kamu makan dengan teliti, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk kualitas hidup yang lebih baik dan lebih berenergi.
Ada 5 langkah tidak rumit untuk membuat egg drop soup w/ fish :
Langkah pembuatan
-
Siapkan bahan2 yang dibutuhkan, siangi ikan & cuci bersih
-
Kocok telur tambahkan 75 ml air. Potong2 bahan lainnya. Didihkan air kaldu ikan dalam pot tambahkan potongan jamur, agar aromanya keluar. Tumis bawang putih, jahe,hingga harum masukkan bombay& potongan ikan, taburi lada.
-
Tuang kedalam pot, tambahkan saos tiram,minyak bawang, juga wortel, biarkan mendidih. Kecilkan api masukkan larutan maizena, sambil aduk hingga menyatu.
-
Masukkan telur kocok tadi perlahan sambil terus diaduk, agar tampilan nya tipis2. Beri garam, dan daun bawang, jangan lupa koreksi rasanya
-
Sajikan selagi panas, rasanya nikmat, gurih dan sedap, yang pasti sehat bergizi dan disukai anggota keluarga…
Kami percaya jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.
Bila situs ini bermanfaat, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.
